Fosfatidilserina per le membrane cerebrali. L-Teanina dal tè verde. Cromo picolinato per il normale metabolismo e i livelli di glucosio¹.
¹ Claim autorizzato ai sensi del Regolamento UE 432/2012
Assunzione e dosaggio
Si consiglia l’assunzione di 1 capsula al giorno, con un bicchiere d’acqua abbondante, a stomaco pieno.
È importante non superare la dose giornaliera raccomandata. Il prodotto è pensato per un utilizzo costante, nell’ambito di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. 400mg di fosfatidilserina 100mg di l-teranina 200mcg di cromo
1 flacone = 90 capsule
INGREDIENTI EFFICACI
Fosfatidilserina 400mg
🧠 Fosfolipide naturalmente presente nelle membrane cellulari cerebrali
🔬 Componente strutturale del tessuto nervoso
🌻 Estratta da fosfolipidi di origine vegetale— fonte ad alta purezza
Teanina 100mg
🍵 Aminoacido naturale estratto dalle foglie di tè verde (Camellia sinensis)
🌿 Presente nel tè, bevanda apprezzata da secoli nella tradizione orientale per i suoi momenti di pausa
✅ Forma pura ad alta biodisponibilità
Cromo Picolinato 200mcg
⚖️ Contribuisce al mantenimento di livelli normali di glucosio nel sangue¹
🔄 Contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti¹
💎 200 mcg per dose — forma picolinato ad alta biodisponibilità
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📖 Approfondimenti sul cortisolo e il suo ruolo nell'organismo
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Domande Frequenti Cortisol Slim
Ingredienti
Fosfatidilserina, involucro: idrossipropilmetilcellulosa; L-Teanina da Camelia sinensis; agente di carica: cellulosa microcristallina, cromo picolinato.
Cos'è il cortisolo e a cosa serve?
Il cortisolo è un ormone prodotto dalle ghiandole surrenali. Regola il metabolismo, la risposta allo stress, i livelli di zucchero nel sangue e il ciclo sonno-veglia. Al mattino è naturalmente più alto per fornire energia, poi diminuisce nel corso della giornata. Diventa problematico solo quando i livelli restano cronicamente elevati.
Cosa succede quando il cortisolo è troppo alto?
Livelli cronicamente elevati di cortisolo possono associarsi a stanchezza persistente, difficoltà nel gestire il peso (soprattutto a livello addominale), alterazioni dell'umore, disturbi del sonno e voglia frequente di zuccheri. Le cause più comuni sono stress prolungato, scarso riposo, sedentarietà e alimentazione sbilanciata.
Cosa prendere per abbassare subito il cortisolo?
Non esiste un modo per abbassare il cortisolo "subito" in modo sicuro. Il cortisolo si regola nel tempo con gestione dello stress, sonno regolare (7-9 ore), attività fisica moderata e alimentazione ricca di fibre e povera di zuccheri raffinati. Gli integratori alimentari possono affiancare queste abitudini ma non sostituirle.
Come si abbassa il cortisolo per dimagrire?
Il cortisolo da solo non fa ingrassare — il peso dipende dal bilancio calorico complessivo. Tuttavia, livelli cronicamente alti possono aumentare la voglia di cibi zuccherati e favorire l'accumulo di grasso addominale. Le strategie più efficaci sono: ridurre lo stress, dormire a sufficienza, fare attività fisica regolare e mantenere la glicemia stabile con pasti bilanciati.
Il cortisolo alza la glicemia?
Sì. Una delle funzioni principali del cortisolo è aumentare il glucosio nel sangue per fornire energia rapida in situazioni di stress. Se i livelli restano alti a lungo, la glicemia può rimanere cronicamente elevata, innescando un circolo di picchi e crolli che stimola la voglia di zuccheri.
Come si misura il cortisolo?
Il cortisolo si misura attraverso esami del sangue (cortisolemia), delle urine (cortisolo libero urinario delle 24 ore) o della saliva (cortisolo salivare). Il cortisolo salivare serale è considerato tra i test più affidabili perché riflette il ritmo circadiano. La prescrizione e l'interpretazione spettano al medico.
Cos'è la fosfatidilserina?
La fosfatidilserina è un fosfolipide naturalmente presente nelle membrane delle cellule cerebrali, dove è coinvolta nella comunicazione tra i neuroni e nella regolazione della risposta allo stress. È presente in piccole quantità in alimenti come soia, uova e frattaglie. Negli integratori si trova generalmente in dosaggi tra 100 e 400 mg al giorno.
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Poemia è il brand italiano che mette al centro la purezza degli ingredienti e la qualità delle formulazioni. Dalle colline del Lago di Garda creiamo integratori naturali per chi vuole prendersi cura di sé in modo sicuro ed efficace.
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